Fylte tomater med hveteris
Fylte tomater med hveteris passer godt som en liten forrett eller til tapasbordet.
Ingredienser
- 100 g hveteris (2 poser)
- 2 dl grønnsakbuljong (utblandet)
- 2 ss smør
- 50 g oppskåret gul eller rød paprika
- 50 g finhakket løk
- 50 g stekte pinjekjerner
- 4 stk store biff tomat
- salt og pepper
Slik gjør du
Kok opp rikelig med vann og tilsett grønnsaksbuljongen. Legg oppi to poser hveteris og la det småkoke i 15 minutter.
Skjær av toppen av tomatene og ta ut innmaten. Smelt smøret i en stekepanne og tilsett løk og paprika. La det surre til det blir mykt. Tilsett hveteris og pinjekjerner og bland alt sammen. Tilsett salt og pepper etter smak.
Legg fyllet i tomatene og sett de i en langpanne med litt vann i bunnen. Dekk til med aluminiumsfolie og stek de på 180 °C i 15-20 minutter. Server de fylte tomatene til kjøtt eller fisk.
Kilde: Møllerens
- Måltid: Enkel gjestemat
- Type bakst: Småretter
- Kornslag: Hvete
- Tid: 20 - 40 min
- Vanskelighetsgrad: middels
- Porsjoner: 4
Del på Facebook
